Ballaststoffe
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Blumenkohl-Curry mit Kichererbsen
Mehr vegan geht nicht mehr … ich musste das auch mal versuchen, schließlich bin ich DIE fleischfressende Pflanze schlecht hin…
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Joghurt-Walnuss Brot
… Seit ich einen guten Brotbackautomaten habe, probiere ich die verschiedensten Varianten mit den unterschiedlichsten Zutaten. Diesmal mit Naturjoghurt, Walnüssen…
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Ballaststoffe – Wie wichtig sind die wirklich?
Eine Frage die immer wieder auftaucht, ist der Sinn und Unsinn von Ballaststoffen. Da sie keinerlei Energie liefern, wurden sie…
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